COLUMN

年齢とともに身体にはさまざまな変化が現れます。特に女性は特有の体の不調がでやすいため、注意が必要です。 その中でも「子宮脱（しきゅうだつ）」は、更年期以降の女性に多く見られる不調のひとつです。放置すると日常生活に支障をき […]

日本でも徐々に増えてきているフェムケア商品。 「デリケートゾーンのケアにチャレンジしてみたいけれど、ちょっと勇気がいる」 そんな方は、シンプルなパッケージでお部屋に置きやすいAmaSeのIntimate Glow Gel […]

日々の忙しさに追われるなか、「ひとり時間」を意識的に持つことは、自分を大切にするための大切な習慣。ただ、ひとり時間ができたからといって、何をすれば良いかわからなかったり、つい予定を詰め込みすぎてしまったりしていませんか？ […]

イライラや落ち込み、肌あれ、眠気……。毎日、なんとなく続く小さな不調。 「もう少しでいいから、毎日を快適に過ごせたら」そんな願いを叶えるために、まずはホルモンバランスに着目してみましょう。 毎月、一定のリズムでバランスが […]

― 知っておきたい“やさしく守る”ための正しいケアとは ― 　「ちゃんと洗ってるし、特にトラブルもないし…」そう思っている方でも、実は“間違ったケア”を続けてしまっているケースが少なくありません。 とくにデリケートゾーン […]

リラックスするときにアロマの香りを嗅いだ経験はありませんか？香りは、私たちの心や体に大きな影響を与える存在です。特に女性にとって、香りはリラックスや美容、ホルモンバランスの調整など、とても役立つ重要な効果が多くあります。 […]

健康志向が高まる中で、「無添加食品」という言葉を耳にする機会が増えていませんか。この記事では、無添加食品とはどのようなものなのか、なぜお肌やからだに良いのか、そして、成長期の子どもにとってどれほど重要なのかについて詳しく […]

デリケートゾーンは身体の中でも特に繊細な部分であり、適切なケアが欠かせません。その中でも、保湿は見落とされがちな重要なケアのひとつになります。 この記事では、デリケートゾーンを保湿する必要性・その方法・注意点について詳し […]

セルフプレジャーと聞くとタブー視されがちなこともありますが、近年では自己ケアや女性の健康管理の一環として注目されています。実際、セルフプレジャーが心と体に与える良い影響は科学的にも認められつつあります。それは単なる快楽で […]

恋をして、気づいた。私だけの「美しさ」 「もっと綺麗でいたい」好きな人ができると、そう願うのは自然なこと。私も同じでした。シングルマザーという立場上、恋愛から遠ざかっていた日々。でもある時、勇気を出してマッチングアプリに […]